C’est parti pour la dernière ligne droite !

La rentrée approche et Quai des Sports touche bientôt à sa fin ! Pour ces derniers jours, vous étiez nombreux à venir participer aux activités sportives et pédagogiques au programme ! Dès 2 ans, les tout petits s’en sont donnés à cœur joie sur l’atelier motricité et sur le parcours d’éveil au rugby. Les Rugbytots étaient présents pour initier nos plus jeunes à ce sport populaire ! Grâce à des ballons en mousse, ils ont appris à faire des passes et à marquer entre les poteaux : de futurs champions ! Rendez-vous demain après-midi dès 15h pour apprendre à manier le ballon ovale !

Très apprécié par nos participants, le tennis de table a fait carton plein ! Les pongistes étaient au rendez-vous pour participer au tournoi exceptionnel aux côtés de Thomas, l’animateur de CAM tennis de table. Grâce à ses astuces, les apprentis se sont exercés aux smash et aux revers pour nous offrir de magnifiques échanges ! On ne l’oubliera pas, tout est dans l’orientation du poignet !

Le parcours aventure a révélé des âmes d’aventuriers cette année au Quai des Sports ! Ce circuit d’accrobranche réservé aux enfants est l’occasion idéale d’allier équilibre, escalade et agilité. Rendez-vous demain pour l’essayer une dernière fois !

Présente tout au long de l’événement, Delphine de la Fédération Française des réflexologues était au complet pour ses deux dernières matinées de amma assis au Quai des Sports. Grâce à des pressions exercées sur les différents flux d’énergie du corps, elle réussit à relaxer les points de tensions et à détendre nos participants !

Place à la musique !

Ce sont deux journées musicales qui viennent de s’achever au Quai des Sports ! Le public était au rendez-vous pour le concert des Apothicaires ce vendredi. Pour eux, le corps et surtout les mains prennent une place majeure dans l’art. Du slam et de la poésie rythmés par des sonorités électroacoustiques, il n’en fallait pas plus pour attirer la curiosité de nos participants. Waagal & Daïtoha ont également animé la scène du Biblio.sport grâce à des musiques du monde. L’art de manier les mots et les vers n’ont plus de secret pour eux ! Rendez-vous mercredi 5 août à 17h pour un nouveau concert de slam.

Le temps se prêtait à merveille pour profiter d’une sortie en marche nordique ! Originaire des pays scandinaves, ce sport s’adapte facilement à tous les niveaux. Nos participants le savent, c’est une discipline parfaite pour travailler tous les muscles du corps en douceur : idéal pour débuter le week-end !

Pour cette nouvelle journée au Quai des Sports, le parcours aventure a fait fureur ! Alliant équilibre, escalade et agilité, nos jeunes aventuriers sont allés jusqu’au bout du parcours. De vrais petits acrobates !

Toute la famille est venue s’initier aux nombreux sports du jour ! Parents comme enfants ont appris à maîtriser la raquette grâce à l’atelier sur le tennis : enchaîner les rebonds demande de l’entraînement ! Félicitations à Louis qui marque le meilleur score au chamboule tout avec 85 points !

Le rugby a vu naître une nouvelle championne aujourd’hui ! Célia a réussi à marquer à 22m des poteaux, records du Quai des Sports ! Prêts à surpasser cette distance ?

Les tout petits s’en sont donnés à cœur joie sur l’atelier d’éveil au sport. C’est une belle occasion pour eux de développer leur motricité et leur équilibre tout en appréhendant l’environnement qui les entoure. Le parcours se renouvelle sans cesse, rendez-vous demain après-midi pour le découvrir !

Mercredi 31 juillet : Dansons au Quai des Sports !

L’été s’est bien installé et a amené avec lui les incontournables de cette période estivale : les danses latines ! Entre la zumba et le kuduro fit, Quai des Sports n’échappe pas à cette règle et ce mercredi en a été le plus bel exemple !

La zumba est une danse qui permet de travailler son corps de façon globale grâce à des rythmes endiablés. Plusieurs styles musicaux peuvent se succéder pendant un cours : le Merengue, la Cumbia, la Salsa, le Reggae Ton, etc… Devenue très à la mode ces dernières années, cette danse est idéale pour retrouver le sourire et faire du sport dans la bonne humeur !

Le kuduro fit est un concept plus récent. Les cours, souvent intenses, se basent sur les rythmes du kuduro. On peut y retrouver une composante fitness qui amène beaucoup d’intensité à l’effort. Cathy en est une digne ambassadrice : elle a fait danser tous nos participants sur des chorégraphies ensoleillées et leur a fait partager sa passion !

Voici un résumé en image de cette magnifique journée !

Nous vous attendons nombreux demain pour débuter ensemble ce mois d’août et surtout, pour profiter une dernière fois du BMX et du surf en réalité virtuelle !