Mardi 30 juillet : Plongeons ensemble !

Quoi de mieux que de surfer la vague sans se mouiller ? Grâce à la réalité virtuelle qui allie le numérique au sport, nos surfeurs ont pu prendre les plus belles vagues du monde en restant à Bordeaux. Tout est dans les mouvements de bassin et d’épaule ! Du Brésil en passant par l’Espagne, venez essayer cette expérience inédite et hors du commun au Quai des Sports !

Le beach volley était à l’honneur ce matin ! Règle d’or : ne pas toucher le filet et ne surtout pas laisser la balle tomber sur son terrain. Tandis que certains découvraient la manchette, d’autres ont osé le smash ! Rendez-vous demain pour vous inscrire au tournois 3×3 de 18h à 20h !

Parce que bien grandir, c’est aussi bien se nourrir, la Maison du diabète a interrogé nos participants sur leurs habitudes alimentaires. Ils ont pu construire leur propre petit déjeuner et discuter ensemble des bonnes habitudes à adopter pour arriver en forme à l’école !

L’association Interfel a stimulé les sens de nos jeunes participants ! Si vous voyez une image de petit pois, à quoi cela vous fait-il penser ? Épicé ? Doux ? Fort ? Rendez-vous demain toute la journée pour nous donner votre réponse !

L’association Récup’R a sensibilisé nos petits sportifs au recyclage et au réemploi des déchets ! Avec seulement une aiguille, du fil, des chutes de tissus et des boutons, on peut créer à l’infini ! C’était l’occasion idéale pour fabriquer de toute pièce une pochette à emporter tous les jours à l’école!

Place au BMX pour une nouvelle session de trois jours au Quai des Sports. Nos riders s’en sont donnés à cœur joie sur les modules. Grâce aux conseils aguerris des animateurs du Stade Bordelais section BMX, ils sont maintenant pleinement en confiance et ont même pris en vitesse pour tenter les sauts !

Cathy de l’association M’Bouger a remué le Quai des Sports avec une séance de kuduro fit. Les présents sont partis avec le sourire et prêts à revenir demain pour sa dernière séance de kuduro !

A demain pour retrouver le BMX et le surf virtuel !

Jeudi 18 juillet : Quai des Sports, le rendez-vous des familles !

Eh oui, Quai des Sports s’adresse à tout le monde ! Les plus petits ont découvert la pratique du sport tandis que les plus grands ont participé au cours de gym senior animé par Finergym.

Cette année, Partir en Livre est revenu pour deux jours de festivités littéraires et créatives. Les enfants ont pu s’adonner à un atelier d’écriture avec le Labo des histoires, à un atelier fresque ainsi qu’un atelier philosophie avec Philosphères.

Grand rendez-vous de ce jeudi, le squash a fait son entrée au Quai des Sports ! Cette discipline a séduit toute la famille !

Pour cette dernière journée de BMX, vous étiez nombreux à tester le parcours. Équipés comme des guerriers avec leurs coudières, genouillères et leur casque, les participants ont été séduits par ce sport ! Si vous n’avez pas eu l’occasion d’en faire, le BMX revient du 30 juillet au 1er août, venez nombreux !

Bordeaux Mérignac Volley a initié nos petits sportifs au beach volley et ils ont adorés !

Ce jeudi était également riche en ateliers thématiques avec notamment les ateliers découvertes artistiques animés par ABCD’ART. Les enfants ont ainsi pu s’initier aux arts plastiques et développer leur créativité !

Gérer sa force et respecter son adversaire étaient de mise ce matin avec le CAM section boxe qui a initié les présents à la boxe éducative ! L’association Impact a pris le relais cet après-midi avec de la boxe française.

Sport en cœur était également présent pour rassembler toutes les générations autour d’un atelier de prévention cardio-vasculaire. Ils ont ainsi pu découvrir les signes à observer et les gestes de prévention à mettre en place au quotidien pour faire du sport en toute sécurité.

Pour finir la journée sportivement, de nombreux participants étaient au rendez-vous pour participer au cours de Cathy de l’association M’Bouger. Aujourd’hui, c’était afro vibe. : rien de mieux pour décompresser après le travail et recharger les batteries !

Le tournois de beach soccer a réunit de nombreuses équipes en fin de journée. Les participants se sont défiés dans la bonne humeur et surtout avec un vrai esprit d’équipe !

Rendez-vous demain pour le deuxième et dernier jour de Partir en Livre à Quai des Sports !

Mercredi 17 juillet : Place à la journée des enfants !

Ce fut une journée riche en activités ! Et pour cause, c’était la journée des enfants ce mercredi !

Monsieur le Maire Nicolas Florian ainsi que l’adjointe aux sports, à la jeunesse et à la vie étudiante Mme Arielle Piazza nous ont fait l’honneur d’être présents pour cette journée d’inauguration en compagnie de nos partenaires.

Quai des Sports a commencé plus tôt cet après-midi avec le spectacle La girafe, le retour présenté par la compagnie Les Chats Mots Passant. Entre une sorcière, une girafe, un baobab et une fée, il ne peut en ressortir qu’un conte moderne qui a énormément plu aux enfants. Il faut dire que les bulles de savons géantes ont su séduire le public !

La journée a commencé sur les chapeaux de roues avec de nombreuses activités ! Les centres de loisirs étaient d’ailleurs au rendez-vous pour essayer le BMX.

Nos petits sportifs se sont bien amusés sur le parcours d’éveil, preuve en images !

De nombreux duos se sont formés pour jouer aux jeux de société animés par le Conservatoire des races d’Aquitaine !

La suite de l’après-midi a été aussi stimulante ! Toujours plus haut, toujours plus fort, le mur d’escalade avec sa tyrolienne ont rassemblé les parents comme les enfants pour descendre aussi vite que la lumière !

Digi Sports Sud-Ouest a rassemblé de nombreux jeunes qui ont su déjouer le mur digital !

Grâce à l’association Impact, notre public a pu s’initier à la boxe française et au grappling !

La ligue de golf Nouvelle Aquitaine a permit à nos golfeurs du jour de taper dans la balle ! Relâchement et concentration étaient de mise pour atteindre la cible.

Les footeux ont été séduits par le dart foot ! Le but est simple : bien viser la cible pour gagner un maximum de points !

Le kuduro fit en fin de journée a fait bouger le Quai des Sports sur un rythme endiablé !

Une initiation au beach volley a été proposée par l’association Beach Chillers où de nombreux jeunes ont pu découvrir cette pratique sportive.

C’était bien la journée des enfants mais les parents et grands-parents ont aussi profité d’une randonnée pédestre, de la gym senior ou encore du amma assis.

Partir en Livre fait son grand retour demain pour deux journées d’animations littéraires et créatives en parallèle du programme : nous vous attendons nombreux !

Lundi 15 juillet : c’est parti pour une nouvelle semaine !

Après ce premier weekend chargé en aventures et en découvertes, une nouvelle semaine commence au Quai des Sports ! Cette journée a été l’occasion d’accueillir du BMX proposé par le Stade Bordelais ASPTT. Coudières, genouillères et casque enfilés, nos jeunes sportifs ont fait le plein de sensations fortes. Attention à vous professionnels, une nouvelle génération de champions arrive !

Le handball a également fait son grand retour au Quai des Sports avec l’ASPOM de Bègles pour deux grandes journées ! Les présents ont pu s’initier à ce sport de plus en plus plébiscité par les Français tandis que d’autres, déjà connaisseurs, ont pris plaisir à marquer quelques buts. Rendez-vous demain pour vous prêter au jeu !

Les plus grands ont été comblés par l’atelier méditation de Sahaja yoga et le amma assis animé par la Fédération Française des réflexologues. Comme chaque jour, c’est l’occasion de se recentrer sur soi pendant un instant.

Pour faire une pause entre deux activités sportives, les ateliers thématiques étaient au rendez-vous. De la musique avec l’atelier M.A.O du Rock School Barbey et de la lecture avec le Biblio.sport.

Grande nouveauté cette année, l’apparition du mur digital. Une activité où les réflexes et défis sont au rendez-vous. Il n’y a pas d’âge pour venir pratiquer, alors n’hésitez pas et venez défier vos amis dès demain !

Pour conclure la journée en beauté, nous avons repris notre série des traditionnels tournois avec au programme le beach rugby. Une belle découverte pour certains et une future vocation trouvée ?

Vous n’avez pas pu venir aujourd’hui ? Rendez-vous demain pour une journée qui s’annonce riche en ateliers !

Mercredi 1er août : Du rugby au fitness, il n’y a qu’un pas !

Pour ce premier jour du mois d’août, les sportifs de tous âges étaient au rendez-vous !

La journée a commencé avec calme pour les amateurs de Pilates. Brigitte Coussillan de l’association Pilates Attitude a donné deux heures de cours durant lesquels elle a enseigné aux participants comment renforcer leurs muscles profonds et éviter les mauvaises positions qui peuvent nuire à la posture.

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Si hier, le Comité départemental 33 de rugby a proposé une initiation aux ados et pré-ados, c’était au tour des 2-6 ans de découvrir le ballon ovale si cher au Sud-Ouest ! Les deux animateurs ont organisés de multiples petits jeux pour aborder de manière ludique le rugby : balle au prisonnier, ramassage de ballons en fonction des couleurs, sprint… Avec des petits ballons en mousse, les enfants ont pu apprendre à faire des passes, à courir avec le ballon dans les mains et même à faire des drops, ce tir au pied où le ballon doit passer entre les deux poteaux !

D’autres ont préféré les cycles avec le BMX ! Certains ont même eu du mal à quitter la piste tant ils aimaient franchir ces modules…

Regardez ces beaux mariachis dessinés par les enfants ! Miaou Records et ABCD’Art se sont associés pour proposer un atelier complet aux enfants : sur le thème du Mexique, les enfants ont pu dessiner et découvrir la musique traditionnel de ce beau pays !

A 18h, les adeptes du tai chi mi tsung se sont installés en bord de Garonne pour une heure et demie. L’avantage de cette pratique, c’est qu’elle est très complète ! Elle mélange plusieurs arts comme le tai chi et le Qi Gong pour pouvoir travailler un maximum les mouvements.

Et bien sûr, comme tous les mercredis, la soirée s’est conclue par la Fitness Night ! Encore plus nombreux que la semaine dernière, les participants sont venus danser et se dépenser pendant près de 2h30. Cathy, l’animatrice de l’association M’Bouger, a profité de l’occasion pour proposer une battle de danse ! Le groupe s’est alors scindé en deux et chacun a pu montrer l’étendue de ses talents 😉

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Et demain, ils pourront démontrer leur technique sur une autre soirée : l’afterwork salsa ! Qu’on soit débutant ou confirmé, tout le monde est le bienvenu. la soirée commencera par une initiation, puis le groupe Pablo y su Siguaraya prendront le relais pour terminer la soirée avec un concert live !

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Mardi 31 juillet : ça bouge sur les quais !

Pour terminer ce mois de juillet, il y aura eu beaucoup de monde au Quai des Sports ! Entre les centre de loisirs, les familles et les groupes d’amis, beaucoup de personnes se sont donné rendez-vous pour une belle journée sportive.

Ce matin, de nombreux enfants sont venus en groupe avec des centres de loisirs : l’idéal pour le rugby ! Il faut tout d’abord commencer par le b.a-ba : les passes et les déplacements ! Grâce aux précieux conseils de l’animateur, les bases ont vites été comprises. Les équipes composées autant de filles que de garçons se sont affrontées pour tenter de déposer le ballon dans le camp adverse.

Nombreux aussi sont ceux qui sont venus s’essayer à la capoeira ! Avec les structures en mousses adéquates, les enfants ont pu s’exercer sur des acrobaties comme les roulades, les macacos, semblables au flip arrière, ou les roues ! Une fois apprises, ces acrobaties serviront à esquiver les coups de l’autre danseurs.

Le BMX a fait son retour sur le Quai des Sports ! Le Stade Bordelais ASPTT BMX a mis en place un parcours avec différents modules à franchir en vélo : il fallait s’élancer avec conviction pour franchir les obstacles sans difficulté ! Et même si certains ont chuté, ils n’ont pas hésité à enfourcher de nouveau leur bolide !

Du côté des ateliers thématiques, il y avait aussi du choix ! Le matin, la Rock School Barbey initiait les enfants à la MAO (comprenez « musique assistée par ordinateurs » pour les non-initiés ;)). Peut-être le Quai des Sports aura-t-il vu passer un futur grand DJ 🙂 !

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La Biblio.Sport était plein toute la journée ! Si les consoles attirent toujours beaucoup d’enfants, les jeux de société, le dessin et la lecture n’étaient pas en reste aujourd’hui. Même les adultes se sont assis quelques instants pour lire des bandes-dessinées.

Sous la même tente, deux autres ateliers étaient présents cet après-midi. Le Ceseau/Crepaq proposait un atelier origami pour faire de jolis bateaux en papier, mais aussi des structures plastiques à créer à partir de plastique recyclé. A côté, notre partenaire la Maif expliquait comment bien gérer les assurances d’un club sportif.

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Pendant près d’une heure trente, les enfants ont aussi pu s’essayer au wa jutsu ! Cet art martial apprend à éviter les coups et à dévier la forces de l’adversaire et permet d’apprendre de nombreuses prises au sol !

Le tournoi de basket a été très suivi et plusieurs équipes nous ont fait la démonstration de leur niveau !Deux catégories se sont affrontées : les moins de 14 ans et mes  Bravo à tous les participants !

En fin de journée, fans de fitness ont pu avoir un petit avant goût de la fitness night de demain ! Cathy de l’association M’Bouger leur a proposé une heure d’Afrovibe pour se dépenser en dansant. Et au regard des sourires, ils reviendront certainement demain pour cette fois-ci près de 2h30 de danse 🙂

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Jeudi 19 juillet : du sport encore et encore !

Ce jeudi, impossible de s’ennuyer ! Le matin comme l’après-midi, chacun a pu trouver l’activité qui lui convenait.  ☺️

La journée a commencé avec une séance de Pilates. Créée au début du XXe siècle par Joseh Pilates qui lui a donné son nom, cette méthode permet une musculation en douceur des muscles essentiels au maintien d’une bonne posture. Brigitte, la professeure de Pilates Attitude, a pris grand soin de participants en leur enseignant des mouvements simples mais très efficaces pour travailler les muscles profonds.

 

Les enfants se sont lancés sur le parcours du BMX. Faire du vélo, c’est chose facile, mais franchir les obstacles sur deux roues, cela en est une autre ! Mais tous ont pris leur courage à deux mains et ont réussi à finir le parcours dans son intégralité 😉

La capoeira a séduit autant les filles que les garçons aujourd’hui ! Ils ont pu non seulement apprendre la roda, le pas de base, mais aussi quelques acrobaties !

L’après-midi, Impacts 33 a proposé une initiation à la boxe thaï et à la boxe française ! Encore une fois, la parité était au rendez-vous puisqu’on comptait autant de filles que de garçons sur le ring 🥊

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Entre deux activités sportives, les ateliers thématiques étaient là pour prendre le relais ! Au programme, des activités numériques avec Ideas Box des Voyageurs du Numérique (qui seront avec nous jusqu’au samedi 21 juillet), des ateliers culinaires avec Interfel ou le biblio.sport fidèle au poste !

A 18h, c’était tournoi de beach soccer ! Le football dans le sable a attiré de nombreuses équipes qui se sont formées et inscrites pour le tournoi. Dans toute la beauté du sport, plusieurs équipes se sont formées alors que les joueurs ne se connaissaient pas ! Parce que c’est aussi ça le Quai des Sports : des rencontres et de nouvelles amitiés.

Un petit retour en photo sur les nombreuses autres activités de la journée 🙂 ?

Le soir, place à la salsa ! Pour ce premier afterwork de l’été, nombreux sont ceux qui se sont pressés devant la scène pour apprendre ou perfectionner leur pas de danse. Puis pour clôturer cette belle soirée, le groupe Melting Pot a fait danser le Quai des Sports jusqu’à 22h30 !

Vous n’avez pas pu venir ce soir? Ne vous en faites pas ! Les afterworks salsa ont lieu tous les jeudis soir du Quai des Sports de 19h à 22h30 💃