Cordes, ballons, armes, on trouve de tout à Quai des Sports !

– Mercredi 4 août –

Quai des Sports c’est aussi la découverte de nouveaux sports pour les plus jeunes ! 

Ce matin les petites têtes blondes ont essayé le Double Dutch, l’escrime, le basket ou encore le rugby !

Commençons par le Double dutch. Mais quel est ce sport ? Vous allez vite le découvrir.

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Vous l’avez compris il s’agit de corde à sauter. Cependant pas une, mais deux cordes sont en mouvements circulaires inversés ! Rien de mieux pour développer sa coordination et ses réflexes !


Le rugby a aussi réussi à attirer les plus jeunes avec tout un parcours ludique et bien pensé !

Course, passes, jeu, tout était là pour stimuler les enfants !


Des parcours ludiques étaient aussi présents au basket ! Petits/grands paniers, et filets rebondissants ont permis l’initiation à ce sport. Peut-être qu’un futur champion aura trouvé sa vocation à Quai des Sports !


En entendant baseball certains penseront à une frappe de balle avec une batte. Mais le lancé est tout aussi important ! C’est ce que nous avons pu voir cet après-midi.

Le réceptionneur est munit d’un gant autant pour ce protéger que pour une meilleure prise sur la balle.


Après les jeux de cordes et de ballons, place aux armes ! Mais rassurez vous, elles étaient en plastique. Des sabres d’initiation en main, les enfants de 4 à 12 ans ont paré, riposté, fendu et rompu !

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Les sports de combats à main nu étaient également au rendez-vous.

Il y avait du Wujutsu tout en kimono et aussi de la boxe thaï.

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Et en début de soirée, nous avons bougé au son des rythmes africains tout en percussion ! Afin de s’échauffer avant notre soirée fitness où Zumba et street jam étaient proposés.

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A demain et rendez-vous pour notre soirée Salsa à partir de 20h suivie d’un concert !

Un dimanche sportif

– Dimanche 16 juillet –

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Sur le terrain de beach vous pouviez retrouver du Beach Wrestling ce matin. Pour ceux qui ne connaîtraient pas, il s’agit de lutte sur sable.

 

 

 


Sur le fronton, Addickt, cette association qui a été créée par un couple de sportifs.  Ils proposaient de l’Urban Dance et du Hiit Boxing. C’est un mélange de fitness et de boxe rythmée sur un air de hip hop.

 


Une séance de yoga a été proposée par l’association Sangham, a permis de détendre tous ses participants.

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L’après-midi le Beach Wrestling a monté d’un cran. En effet la compétition a fait rage, plusieurs catégories ont été représentées, des moins de 50 kg,  en passant par les moins de 60 kg, de 70 kg et plus de 80 kg ! Nous vous laissons juger :


Toujours dans les sports d’opposition, le Boxing club bordelais a installé un ring gonflable où des initiations ont été proposées à tous.


Les maisons de quartier Saint Jean et les Chartrons ont poursuivi leur tournois de Basket 3×3. Aujourd’hui les plus de 18 ans ont été mis à l’honneur.

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En poursuivant sur les sports collectifs, nous avons accueilli du football américain animé par les lions de Bordeaux. L’activité a ravi le public et fait quelques adeptes !


Et pour finir avec le sourire, la Baby Gym a rythmé la journée enchaînant roulades, sauts et jeux d’équilibre.

Lancement de Quai des Sports !

– 15 juillet –

L’événement a commencé avec une splendide journée ensoleillée !

Dès huit heures trente l’équipe était affairée pour tout mettre en place avant le top départ à dix heures.

Le matin, la baby gym a ravi les enfants de 3 à 6 ans, encadrée par les animateurs du Parc des Sports Saint Michel.

 


Le Sandball et le karaté ont pris le relais pour les enfants. Deux sports qui demandent de la coordination et de la concentration.

 


En parallèle, les adultes ont pu s’initier au Karaté Goju Ryu d’Obkinawa afin de se réveiller en douceur, ainsi qu’à de l’Urban Dance une activité plus
rythmée !

 


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Concernant les activités éducatives, il y avait un atelier éco-geste Furoshiki avec Ekologeek pour apprendre à recycler des tissus pour en faire des sacs. Un espace infos économies d’eau avec le CESEAU et le CREPAQ.
Et un atelier jeu découverte métiers du spectacle avec Miaou records.

 


L’après-midi beaucoup de monde était présent sur Quai des Sports ! Nous avons eu droit à une initiation Capoeira et ses chants brésiliens.

 


Notre temps fort de la journée
le tournois de Basket 3×3

Il était animé par  les maisons de quartier l’Union Saint Jean et les Chartrons.

 


 

Et pour conclure, Sangham nous a proposé une note de calme et de détente, avec un atelier massage.

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