Dernière semaine en vidéo !

– Dimanche 13 août – 

Eh oui toutes les bonnes choses ont une fin ! Quai des Sports ferme ses portes pour cette année, mais nous vous donnons déjà rendez-vous pour l’année prochaine !

Dans cette vidéo vous trouverez un aperçu des sports de cette semaine, n’hésitez pas à la partager !

 

 


Merci à tous pour votre participation ! On se donne rendez-vous pour la prochaine édition avec de nouvelles sensations fortes !

Mais bonne nouvelle :
Les activités ne s’arrêtent pas, rendez-vous dès le 02 septembre avec le sport prend ses quartiers. Des activités gratuites pour tous seront proposées chaque samedi matin de 10h à 12h sur le Parc des Sports Saint Michel, ainsi que dans les 7 autres quartiers de la ville.

Alors à vos baskets et à l’année prochaine !

L’équipe Quai des Sports

Samedi, c’était sensations fortes mais aussi relaxation.

– Samedi 5 août – 

La lutte sur sable est de retour ! Et pour plus de fun, des costumes permettaient de se mettre dans la peau des Sumotoris 😀

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Avec la sécurité du sable et les costumes, les lutteurs se sont élancés les uns vers les autres pour se percuter et essayer de prendre l’avantage dès les premiers assauts.

Le combat est en deux points, se qui est très rapide. Il faut alors se tenir prêt dès les premiers instants !


Et nous vous l’avions promis, la démonstration de Viet Vo Dao !

Cet art martial vietnamien est connu pour ses ciseaux aériens. Mais il est en réalité très complet, il comporte une grande variété de techniques :

  • des techniques d’attaque, de self défense, et de contre-attaque  ;
  • des stratégies de combat ;
  • des positions d’attaque ou de défense, parfois inspirés du bestiaire asiatique (tigre, dragon, serpent…) ;
  • des Quyen qui permettent de revoir seul ses techniques et de les embellir (équivalent des katas japonais ou des poomses coréens) ;
  • des Song Luyen qui sont des combats fictifs (sorte de Quyens pratiqués à deux) ;
  • des combats chorégraphiés opposant le plus souvent un nombre multiple d’adversaires (équivalent des bunkaï japonais) qui sont généralement réservés aux compétitions et aux démonstrations

Cet art est assez récent puisqu’il a été créé en 1938, et son créateur a voulu synthétiser plusieurs sports de combats que l’on retrouvait au Vietnam à l’époque.

Si vous souhaitez apprendre ce sport, le club Vovinam Viet Vo Dao de Bordeaux sera ravi de vous accueillir !


Ensuite pour un moment de détente et de relaxation, plusieurs types de massages étaient proposés.

Du Ammas assis avec Claudine Richard, pour libérer la pression accumulée dans les épaules, la nuque et les bras.
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Ou bien vous pouviez essayer le massage Zen avec Sangham
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Et pour la fin un massage du dos pour bien décontracter les lombaires.
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Ne loupez pas demain notre vidéo des meilleurs temps forts de la semaine !
Et dès lundi nous vous proposons de nouvelles sensations à découvrir grâce à l’association Crazy’R et son trapèze 🙂