Dernière ligne droite !

– Samedi 12 août –

Commençons par nos deux activités journalières ! Elles sont là toute la journée pour vous challenger, pour vous conseiller, et surtout… Pour que vous vous amusiez !

Le Voketball, toujours en forme !
Avec leur sono, les animateurs mettent de l’ambiance pour jouer en rythme. Si vous ne savez pas encore quel est ce sport, c’est un mixte de Basket, foot et handball qui permet d’utiliser un city stade dans sa globalité.


Vous avez deux fois plus de chances de marquer (ça en ravira quelques uns !), que ce soit panier ou cage, main ou pied, tout est permis.

Il y a bien sûr un règlement qui complique les choses 😉 Les tirs au pied sont interdits dans la surface de réparation. Le panier compte deux points, le but un point et un panier au pied quatre points (même si cela reste un exploit !).


Envolez vous en sautant d’une plateforme à 8 mètres de hauteur 🙂
Venez essayer cette activité de cirque qu’est le trapèze, 10h-12h, 16h-20h jusqu’à Dimanche inclus.

Les professionnels vous ont fait une démonstration, en espérant que cela vous donne envie de pratiquer la voltige !


Et en plus de savoir voltiger, la compagnie Crazy’R nous faisait patienter en musique !

Ils vous saluent et vous invite à venir les rejoindre demain pour leur dernier jour !
IMG_8997


Boxe française, anglaise ou thaï ?
Il est souvent utile d’essayer avant de se décider ! Cet après-midi vous pouviez découvrir la savate boxe française.

IMG_8933
Elle se différencie de la boxe anglaise par l’utilisation des pieds. La savate est apparue dans la tradition de l’escrime française et de ses duels. Pouvoir se confronter à un adversaire sans arme létale et être capable de se défendre a fait naître cette boxe.

Contrairement à la boxe thaïlandaise ou Muay-thaï, les coups de coudes sont proscrits et un règlement strict est appliqué.

IMG_8936


Un tournois transgénérationnel
Un des grands moments de la journée, le tournois tennis de table. 22 participants se sont inscris en un temps record !

IMG_8946

Les participants de 7 à 45 ans se sont affrontés avec fairplay !

IMG_8939

Une aide inattendue
Certains se sont même mis a aider leur adversaire plus jeune, en transformant le match en cours improvisé.

IMG_9013
Nous remercions le Cam Tennis pour l’organisation de ce tournois !


Il n’y a pas d’âge pour le bricolage !
Il s’agirait plus d’un atelier manuel, mais les enfants ont manié le ciseau et la colle d’une main de maître pour créer une montgolfière en papier de couleur.

IMG_8977

L’atelier artistique était animé par le musée des arts décoratifs de Bordeaux 🙂


A demain pour le dernier jour de Quai des Sports ! Sports de balle et danse seront au rendez-vous.

Voketball, compétition et art du spectacle, une journée bien remplie !

– Vendredi 11 août –

A Quai des Sports on aime aussi la compétition ! Le tournois de volley 2vs2 a réuni 14 équipes ce vendredi. Le tournois était complet ! Les personnes n’ayant pu participer, se sont investies dans la compétition en soutenant une équipe de leur choix !

Le public a été ravi du spectacle !

IMG_7945

Pendant que les parents étaient au tournois, les enfants pouvaient profiter du parcours baby gym mit en place spécialement par les animateurs de Quai des Sports !
Les bous de choux ont grimpé, rampé, sauté et même roulé (avec un peu d’aide ;))

IMG_5615

Et pour les plus grand, le trapèze a encore fait des heureux, certain ont même fait 4 ou 5 tours d’affilé !

IMG_8132

Le métier du cirque à sans aucun doute de nouveaux adeptes 🙂


Il vous reste encore deux jours pour profiter du Quai des Sports ! Toute l’équipe vous attend pour partager ces derniers instants sportifs 🙂

Démonstrations pour le plaisir des yeux !

– Jeudi 10 août –

Tous les matins jusqu’à Dimanche pour les 3 à 12 ans, venez retrouver l’escrime !

IMG_8706

Ce que vous ne savez peut-être pas, c’est que l’escrime comprend 3 armes, qui ont chacune des spécificités et un règlement différent.

Commençons pas le sabre !

star-wars-2369317_1920

Non pas celui ci… 😉 Mais bien celui là :

sabre escrime

Il est constitué d’une coquille, servant à parer (bloquer) une attaque et d’une lame. Le sabre contrairement au deux autres armes, est une arme de tranche. C’est à dire que l’on peut toucher l’adversaire avec le tranchant de la lame et pas uniquement avec la pointe.

C’est l’arme la plus spectaculaire à regarder car les déplacements sont beaucoup plus importants que pour le fleuret et l’épée.

L’épée, maintenant !

épée

La lame est plus large qu’un sabre et vous l’avez surement remarquer, la coquille est ronde pour se protéger des coups de pointe.

La spécificité de cette arme est que l’on peut toucher n’importe quelle partie du corps, des pieds à la tête, mais uniquement avec la pointe. Alors que le sabre et le fleuret ne prennent en compte que le haut du corps.

Et contrairement aux deux autres armes, il n’y a pas de priorités. C’est à dire que si les deux adversaires se touchent en même temps, chacun aura un point.

L’épée est connue pour ses attaques fulgurantes, et notamment une attaque appelée la flèche. Le principe est de tendre le bras et tout simplement de courir pour toucher son adversaire. C’est la seule attaque où le croisement des jambes est autorisé.

Et enfin le fleuret :
fleuret.jpg
L’arme ressemble à l’épée mais la coquille est plus petite et la lame plus fine. C’est l’arme la plus légère. Et comme l’épée seules les touches avec la pointe comptent !

En match, la lame va très vite. Il y a beaucoup de battement de fer, de parades et de ripostes.

trois armes

Pour résumé très grossièrement, le fleuret est une arme de lame, l’épée de stratégie, et le sabre de déplacement. A vous de décider laquelle vous correspond le mieux !

fencing-1839325_1920


Parlons maintenant de combat à main nue, avec le club de Boxe Thaï Impacts. Willy Borrel Champion du monde nous à fait une démonstration avec ses élèves !

 


Et pour en revenir aux bases des arts du combat, rien de mieux qu’un des premiers art martiaux, le Kalaripayat, datant du deuxième siècle avant jésus-christ.

Démonstration de Cyril Carrier, qui a passé plusieurs années auprès des maîtres indiens.

 

Cet art martial est peu connu en France, mais nous avons la chance à Bordeaux de pouvoir l’apprendre !

Si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez contacter l’association Sangham (06.44.81.26.71). Et retrouvez leur site internet : ici


Pour terminer sur les arts martiaux, un Kata de Karaté traditionnel en kimono !

 

 


Maintenant, place au spectacle ! Les trapézistes de la compagnie Crazy’R nous ont épaté avec une démonstration digne des plus grands.

 


Et voici l’équipe au grand complet 🙂

20786380_1991647621107012_840578822_n


Ils seront encore là jusqu’à dimanche inclus ! Nous vous attendons très nombreux.

Journée des champions !

– Mardi 8 août –

 

Ce matin, escrime et roller étaient au programme. Deux activités qui nécessites un équipement spécifique.

L’escrime, ou plus précisément le sabre, fournissait des armes en plastique avec le plastron et le masque.

img_8311.jpg

Le CAM escrime propose aussi le fleuret et l’épée !

Après les bras, les jambes aussi ont travaillé ! Air Roller propose une initiation avec, bien entendue, tout l’équipement nécessaire. Genouillères, coudières, casques et roller  sont à la base d’une pratique en sécurité. Timides au début, ils ont vite pris de l’assurance jusqu’à donner de bonnes impulsions et tenter de petits sauts (la preuve en vidéos !).


Et cet après-midi trois grands clubs sportifs sont venus à Quai des Sports avec leurs champions !

Trois rugbymen, Matthieu Jalibert, Loann Goujon et Darly Domvo (de gauche à droite) étaient là pour représenter l’Union de Bordeaux Bègle (UBB).

IMG_8374

Un autre champion les a accompagné. Le médaillé d’or aux Jeux Olympiques de Sydney, Michel Andrieux ici en chemise bleue !

IMG_8417

Les dédicaces ont été nombreuses ! Beaucoup sont aussi repartis avec une photo et des souvenirs plein les yeux.

Ce diaporama nécessite JavaScript.


Quelques pas plus loin, les Boxers, le club de Hockey bordelais était représenté par Vincent Cadren, ainsi que Boxy la mascotte du club !

IMG_8492

L’attaquant gauche a eu un franc succès auprès des jeunes 🙂

Et la fameuse mascotte n’était pas en reste, avec de nombreux admirateurs, même si quelques enfants ont hésité à s’approcher 😉

Ce diaporama nécessite JavaScript.

Avant de partir Hockeyeur et Rugbymen se sont spontanément réunis pour un dernière photo ! Elle résume bien la valeur de camaraderie qui est présente à Quai des Sports !

IMG_8499

Et pour terminer cette journée des champions et championnes, les volleyeuses du BMV (Bordeaux Mérignac Volley) nous ont rejoins un peu plus tard pour nous parler de leur club, et de leur objectif pour cette année : Aller aux playoffs !

IMG_8567

Deux joueuses, Corinne CARDASSAY et Camille CHALARD, représentaient leur club 🙂

Un grand merci à toutes ces équipes pour leur présence et leur soutien à Quai des Sports !


A demain pour notre dernière soirée Fitness !