Jeudi 1er août : Un mois d’août qui commence fort !

Une belle journée touche à sa fin ! Le Stade Bordelais BMX a rassemblé de nombreux sportifs pour son dernier jour de présence au Quai des Sports. Comme chaque année, c’est toujours un plaisir de voir nos courageux riders se lancer équipés comme des professionnels ! Il suffit de prendre un peu de vitesse et d’accompagner le vélo dans les bosses pour placer quelques sauts sur les modules !

Dernier jour également pour le surf et la plongée sous-marine en réalité virtuelle ! Cette animation fait naître à chaque fois des vocations. Les futurs grands surfeurs ont pris les vagues comme des professionnels, autant celles de Cap Breton que du Mexique !

Comme tous les jeudis, notre public a découvert ou redécouvert le squash ! Cette discipline se joue à deux sur un terrain fermé où chacun partage et défend la même surface de jeu. Cette spécificité créé parfois une interférence entre les adversaires, ce qui s’appelle une situation de let !

Le tennis a autant séduit nos participants qui ont pu améliorer leurs revers avec l’association Villa Primrose !

Les ateliers thématiques ont attiré en nombre nos familles ! Entre la musique et les aliments, on peut dire qu’il y avait le choix ! L’atelier sur les fruits et légumes frais permet à nos sportifs de réfléchir aux différentes saveurs que les fruits et les légumes leur évoquent : un vrai éveil des sens !

Rock School Barbey a initié nos participants aux outils numériques et à la musique : d’une pierre deux coups ! La musique assistée par ordinateur était surtout liée à la composition de musique électronique. Mais aujourd’hui, son champ d’action est beaucoup plus large (créations sonores, enregistrements, musiques, etc…) ! Venez découvrir cet atelier dès samedi de 15h à 17h !

Le parcours aventure et le mur d’escalade ont réveillé des âmes d’aventuriers ! On aurait presque l’impression de voler comme un oiseau !

Pour finir la journée en beauté, Cathy de l’association M’Bouger a rassemblé les participants en nombre pour assister à son cours de kuduro fit ! Toujours un franc succès, c’est l’occasion idéale de se dépenser dans la bonne humeur !

Les associations ABCD’ART et MIAOU Records se sont réunies pour immerger nos jeunes sportifs à l’univers du hip hop américain ! En rythme avec les musiques des années 1980, 1990 ou encore des années 2000, ils ont pu décorer leurs tramways comme les métros aux Etats-Unis !

Retrouvez-nous demain pour participer aux Eau’lympiades ! Un grand défi vous attend !

Samedi 27 juillet : Weekend sportif à l’horizon !

Ce samedi a commencé en douceur pour les plus grands. Delphine a apaisé nos participants lors de ses séances de amma assis. En manipulant leurs points énergétiques, elle participe à la réduction du stress et des tensions. Cette technique de réflexologie coréenne est très efficace : on en ressort complètement relaxé en seulement 15 minutes ! Retrouvez-la demain matin pour en bénéficier !

Les karatékas du jour étaient au rendez-vous ! Cette discipline offre la technique et les réflexes nécessaires pour pouvoir réagir à différentes attaques (de face, de côté, par derrière) ainsi qu’à tous types d’assauts (tiré, poussé, étranglé, encerclé, saisi…). Si vous n’avez pas eu la possibilité de participer à l’initiation du jour, l’école de karaté Bordelaise revient demain !

Le CAM tennis de table a animé des parties endiablées ! Tout est dans la minutie : le moindre changement dans l’orientation de la raquette ou du poignet entraîne un effet différent sur la balle ! Il faut donc bien viser mais aussi faire attention à la force et à l’inclinaison de son tir pour pouvoir l’emporter sur son adversaire. Prêts à devenir pongiste professionnel ?

Les enfants ont pu défier le parcours aventure, passer à travers les obstacles, traverser des ponts suspendus et tout ça, sans encombre. Ce sont de vrais petits champions qui viennent au Quai des Sports !

Nous vous attendons nombreux demain pour découvrir ou redécouvrir les activités au programme !

Jeudi 25 juillet : Faites de plein d’activités !

L’association Aruanda Arte Negra a animé la matinée avec des rythmiques brésiliennes ! Cet art martial afro-brésilien puiserait ses racines dans les techniques de combat et les danses des peuples africains pendant la période d’esclavage au Brésil. Elle se distingue des autres arts martiaux par son côté ludique et souvent acrobatique comme nous avons pu le voir lors de l’initiation de ce matin !

Les plus grands ont profité d’une matinée remise en forme et bien-être avec une séance de gym senior en bord de Garonne ! Cathy de l’association Finergym a proposé des exercices avec des ballons pour travailler les muscles profonds tout en douceur. Retrouvez-là lundi prochain de 10h à 11h pour une nouvelle séance !

La ligue Nouvelle-Aquitaine de golf était présente ce matin pour former nos futurs champions ! Saviez-vous que la discipline avait été importée des Pays-Bas sous le nom de « colf » ? Revenez dès samedi matin pour tester ce sport !

En mode défi, l’Eau Bordeaux Métropole a invité toute la famille à répondre à des questions portant sur l’eau au fil des siècles mais également sur le patrimoine et l’histoire de l’eau à Bordeaux. Par exemple, savez-vous quand le pont de Pierre a-t-il été inauguré ? En 1822 ! Pour toutes les bonnes réponses, les participants obtiennent des pièces à assembler pour constituer un branchement d’eau potable et découvrir son fonctionnement !

Le public de Quai des Sports été invité ce matin à découvrir le beach volley ! Loin d’être aussi simple qu’imaginé, il faut arriver à coordonner ses déplacements dans le sable tout en réceptionnant la balle. En manchette ou en passe haute, les participants se sont échangés plusieurs balles pour améliorer leur technique !

Rendez-vous demain pour retrouver nos activités tout au long de la journée et découvrir le hockey sur gazon !

Mercredi 24 juillet : Tous à l’aventure !

Pour cette nouvelle matinée au Quai des Sports, le parcours aventure a fait fureur ! Alliant équilibre, escalade et agilité, nos jeunes cascadeurs sont allés jusqu’au bout du parcours. De vrais petits champions en herbe !

Dans une ambiance plus musicale et créative, MIAOU Records a initié les participants à une approche décomplexée et conviviale de la musique pendant qu’ABCD’ART a laissé libre cours à leur créativité !

Le roller a fait slalomer nos futurs champions ! Pour ceux qui aimeraient approfondir l’initiation, un large choix s’offre à eux : courses, marathons, roller derby, descentes ou encore roller acrobatique. On ne peut que trouver l’activité qui nous correspond !

Les plus grands étaient présents pour une sortie de marche nordique ! Équipés de bâtons, on pourrait presque penser à des skieurs de fond sur herbe et la ressemblance n’est pas fortuite puisque ce sport vient des pays scandinaves ! Si vous n’avez pas pu vous libérer aujourd’hui, rendez-vous demain dès 10h !

Nous vous attendons nombreux demain matin pour retrouver le beach volley au Quai des Sports !

Mardi 23 juillet : Une matinée sportive !

Le beach wrestling a animé la matinée ! Les enfants ont tout donné pour gagner les duels en 3 points en mettant l’adversaire au sol ou en le poussant hors du cercle. Pour ceux qui auraient loupé le rendez-vous, nous vous attendons le 10 et 11 août pour un nouveau weekend de beach wrestling !

La matinée était également placée sous le signe de la remise en forme et du bien-être avec la gym senior ! Tenir le ballon entre les jambes oblige à contracter les muscles profonds, le tout en effectuant des mouvements circulaires : un travail complet sur tous le corps !

Le parcours aventure fait de nombreux adeptes ! Ce n’est pas aussi simple de marcher au dessus du vide pour nos courageux funambules mais tous recommencent avec plaisir ! Serez-vous prêts demain à vaincre votre vertige ?

Yanis était au rendez-vous pour tenter le parcours d’éveil ! Il a pu découvrir la différence entre le rugby, le golf, le foot, le handball et le frisbee et il a adoré !

Mélissa et Laetitia ont fabriqué de toute pièce leurs animaux en papier ! Prêts à nager dans l’océan avec leur nageoires, elles ramènent chez elles leurs œuvres créées sous les conseils de l’association Les Ptits Gratteurs.

Si vous ne savez pas de quel pays vient la guitare ou le djembé, c’est que vous devez assister à l’atelier animé par MIAOU Records ! Une carte du monde, des instruments de musique et c’est à vous de lier les deux !

CAM section boxe a poursuivit l’initiation de nos jeunes boxeurs grâce à des exercices éducatifs.

Rendez-vous demain pour une nouvelle matinée et pour le grand retour du roller !

Lundi 22 juillet : Une semaine sportive en prévision

La matinée a défilé à une vitesse incroyable grâce aux nombreuses activités au programme. L’escrime a attiré grand nombre de participants venus tester ce sport. Il est vrai que les occasions sont rares de pouvoir essayer cette discipline et le CAM section escrime s’est fait un plaisir d’initier nos sportifs !

Le parcours aventure a fait son entrée sur le Quai des Sports ! Nos petits champions ont mis à l’épreuve leur équilibre et leur agilité en hauteur. Avec sa structure inédite, les enfants ont pu grimper, ramper, escalader et s’accrocher pour arriver au bout du parcours !

Le beach wrestling a fait son grand retour au Quai des Sports ! L’occasion était parfaite pour petits et grands de découvrir une version ludique et estivale de la lutte animée par le Comité de lutte de Gironde. Le temps se prêtait vraiment à l’activité avec un magnifique soleil et une légère brise !

Les adultes présents se sont détendus et relaxés grâce à l’atelier réflexologie plantaire de Finergym. Selon cette méthode thérapeutique, chaque zone du pied correspond à un organe ou une partie de corps et vise à soulager nos différents maux grâce à des pressions sur des points précis.

Rendez-vous demain matin pour le deuxième et dernier jour du beach wrestling !