Les matinées seniors

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Quai des Sports propose tous les matins de 10h à 12h, les « Matinées Seniors» en partenariat avec AG2R La Mondiale.

Des activités mettant l’accent sur la forme et le bien-être seront proposées aux adultes et aux seniors. Vous pourrez ainsi venir découvrir et pratiquer chaque semaine un sport adapté à vos besoins et vos envies : pour se détendre, la sophrologie, le yoga ou le qi gong seront idéals, et pour bouger, venez pratiquer la gymnastique, le pilates ou encore le tai-chi.

Vous pourrez ensuite profiter du soleil estival à la buvette, sur les transats de l’espace détente ou encore vous relaxer le temps d’une lecture en plein air au Biblio.sport, bibliothèque éphémère, grâce à une riche sélection d’ouvrages.

De belles matinées forme et zénitude en perspective !