Venu d’ailleurs

– Samedi 22 juillet –

Je suis le sport le plus populaire d’Irlande, qui se joue à 15 joueurs. Il y a des poteaux de rugby et des cages de football, on peut utiliser les mains et les pieds. Je suis ?

Le Football Gaelic ! Ce sport propose tout de même moins de contact que le rugby car les placages sont interdits, ainsi que les tacles.

Le premier objectif est de marquer des points en envoyant la balle dans les buts adverses par un coup de pied ou en la boxant. La partie dure 60 minutes avec deux mi-temps de trente minutes chacune.

Les équipes sont composées de 15 joueurs qui se répartissent ainsi :

  • un gardien de but,
  • deux arrières latéraux (corner back),
  • un arrière central (full back),
  • trois arrières (half back),
  • deux milieux de terrain (mid fielder),
  • trois demi centres (half forward),
  • deux ailiers (corner forward)
  • un avant centre (full forward).

À ces quinze joueurs s’ajoutent quinze remplaçants. Cinq d’entre eux peuvent pénétrer sur le terrain pendant un match.

Maintenant que vous connaissez ce sport, la prochaine étape est de venir l’essayer au Quai des Sports ! Le club Bordeaux Gaelic football  a apporté son matériel et nous explique les bases de ce jeu.

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Parallèlement, nous avons essayé l’Amma Assis pour vous. Nicolas s’est sacrifié au nom de l’équipe, un sacrifice qu’il a été ravi de faire !

Le Amma assis, ou massage assis, est un art traditionnel venant tout droit du Japon. Il est chronologiquement précurseur du Shiatsu et remonte à 1300 ans.

 
« An Mo » qui s’est transformé en « Amma », signifie calmer par le toucher.

Le massage entier regroupe 23 gestes précis opérés par le praticien, principalement sur :

  • les épaules
  • le dos
  • la nuque
  • les bras du patient.

La chaise ergonomique sur laquelle le patient est assis fut dessinée en 1983 par David Palmer.

Il n’y a aucune contre-indication au amma assis, qui s’adresse à tous les publics.

Les bienfaits du amma assis :

Le amma assis opère différentes améliorations physiques, grâce à l’appui exercé sur des points physiques qui permet d’éliminer des tensions, des blocages d’énergie, et d’amener la personne à se relaxer.

On trouvera des bénéfices dans les domaines suivants :

  • relaxation générale,
  • gestion du stress : le Amma assis est largement employé dans les entreprises, mais aussi dans les aéroports pour permettre la détente avant un long voyage et éliminer les tensions ;
  • décontraction musculaire : amélioration chez les personnes souffrant du dos, des épaules et de la nuque.

Direction le Brésil avec la danse Forro !

Le Forro est une musique traditionnelle du nord-est du Brésil, et c’est aussi le nom de la danse qui l’accompagne.

C’est à la base une danse de couple. Mais pas d’inquiétude le pas de danse est relativement simple : deux pas à gauche, deux pas à droite.

Le pas peut être posé, mais celui des couples expérimentés au Brésil est plus fréquemment sautillant.

Aruanda était là pour nous apprendre les bases de cette danse !

 

 

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En restant sur le même continent un peu plus au nord, l’Ultimate qui se joue avec un frisbee. Il est pratiqué régulièrement aux Etats-Unis et au Canada.

Ce sport se joue avec deux équipes de 7 personnes. Le principe est d’arriver à mettre le disque dans un but en effectuant des passes successives.

 

 

 

 


En restant dans les pays anglo-saxons, direction l’Angleterre avec le Badminton !
Une soirée lui a été spécialement dédié, mais avec un petit extra.

Avec la venue de la nuit… Peinture et matériel fluorescent étaient de sortie !

 

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En plus de vous faire bouger, Quai des Sports vous fait voyager !
A très bientôt 🙂